如何堅持不懈做一件事情

同一起跑線做同一件事情,到最后還是有很多人被別人遠遠甩在背后,原因不是他不夠聰明或者勤勞,卻是因為他不夠堅持。“堅持就是勝利”說的就是這個道理。做一件事如何堅持下去,是很多人都在尋找答案的問題。

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1.積極的自我暗示。心里的想法對一個人的行為有非常深遠的影響,心態便是這個道理。在生活中常常進行一些積極的自我暗示,例如我一定能瘦下去,我一定能戰勝一切等等,在這樣的主動的心態引導下,化解困難就不那么難了。

  

2.吸取生活中的正能量。每天早上起床和晚上睡覺前,多看一些積極向上的東西,吸取其中的正能量;每天上下班的過程中,留意身邊的正能量。讓自己的心態是陽光積極的,這樣堅持也就不那么困難了。

  

3.借助榜樣的力量。我們應該有一個屬于自己的榜樣,這個榜樣不是拿來羨慕嫉妒恨的,而是學習借鑒的。他可以是某一個經歷各種不易才成功的名人,也可以是身邊具體的某一個人,甚至是故事里某一個主角。每次想放棄的時候,想想他們的經歷和成功,立志自己要成為他。

  

4.尋找同伴的鼓勵。一句話叫做:“要想走得快,你就一個人走;要想走得遠,那就一群人一起走”,說的就是這個道理。尋找一些志同道合的朋友,相互幫助,相互鼓勵,成功路上便不再孤單。

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5.想象成功的誘惑。做一件事情之前,一定要有個具體的目標,例如成功瘦掉20斤,賺取5萬塊,獲得一等獎學金等等。自己在每次想要放棄的時候,想象一下目標達成以后的場面,給自己描繪一幅美麗的藍圖,從而給自己帶來繼續前進的動力,然后不論風雨堅持走下去。

  

6.眾人期望的刺激。我們都有非常重要的親人、戀人、老師以及朋友,肩負著他們殷切的希望。每一次受傷動搖的時侯,多想想他們的眼神,想想他們的關愛,給自己更多前進的理由,不管風雨,咬咬牙,堅持下去,成功就在轉角。


昆明衛生職業學院

撰稿人:李琰 ??

(2019-06-17 09:39:07

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